انتِ السبب

حياتنا عبارة عن نمط بُني هذا النمط على اسس ومبادئ ، هذه الاسس والمبادئ مبنيه على ماقد اكتسبناه من خبرات في حياتنا السابقه ، عندما كنا صغاراً كنا نتقبل مايقال لنا طوعاً وكأنه حقائق مسلّم بها ، وفي الكثيير من المرات نجد انفسنا نلقي اللوم على ابائنا ونحرم انفسنا من تذوق اي متعه للحياة بعدم التحرر من قيود الماضي ،،، 

اللوم : اللوم من الاسباب اللي دايماً ماتزيد حجم  المشكلة ، والحل البديل للوم هو تفهم وادراك حجم المشكله وبالادراك نتخطى المشكله ونجد حل جذري للمشكله 

ملاحظة: الماضي انتهى ولن يمكنك تغييره مهما حاولت الا اذا سافرت عبر الزمن طبعاً ! ولكن المستقبل بإمكانك تغييره بتغيير نمط فكرك الحالي ، يعني العلاقة مابين المستقبل والتفكير طردية ؛ يتغير التفكير يتغير المستقبل وهكذا .. 

قاعدة : لابد ان تعي وتدرك كل الادراك ان آبائنا بذلو افضل ما لديهم حتى وان لم يكن واضحاً امام نصب عينيك فهم قد بذلوا افضل ما لديهم تجاهنا ، فلا يحق لي ولا لك القاء اللوم والعبء ونتخلص من المسؤولية. على احد منهم 

حاول : ان تعرف طفولة والديك ماقبل سن ١٠ لان في هذا السن تتكون وتتبلور شخصية الطفل  فابمعرفتك للاحداث اللتي وقعت لهم في طفولتهم يمكنك تفسير الكثير من تصرفاتهم وسلوكياتهم 

يمكنك التخيل والاستنتاج والربط. اذا لم تكن تعرف ولم تستطع ان تعرف 

ومضة : 

لن تستطيع تحرير نفسك حتى تحرر والديك ولن تسامح نفسك حتى تسامحهم ، ولا تطلب منهم ان يكونوا مثاليين ، قبل ان تكون انت مع نفسك مثالياً وبالتالي ستعيش تعيساً .